În fiecare anotimp rece, în ultimii aproape 30 de ani am observat câteva caracteristici ale reactivității umane. Le voi enumera, pentru a justifica nevoia de intervenții preventive, folosind în special remedii naturale:
- odată cu venirea anotimpului rece și a zilelor scurte, oamenii stau din ce în ce mai mult în interior (serviciu, casă, mașină, mall, restaurante etc.);
- statul prelungit pe scaune și în poziții sedentare determină o mișcare mai lentă a întregului sistem limfatic (cu momente de stagnare și chiar blocaje);
- expunerea la variațiile termice și câmpurile electromagnetice (naturale, de la radiațiile solare sau artificiale, de la tehnologie) influențează imunitatea generală, care scade în mod evident în perioada noiembrie-februarie;
- consumul de alimente amestecate, suprapus peste un organism sedentar și cu imunitate scăzută, este favorizat de perioada sărbătorilor, dar și de folosirea emoțională a hranei, pentru relaxare, liniștire, calmare și sedare;
- stresul emoțional este mai intens decât în alte perioade, din cauza alternanței dintre perioada sărbătorilor, cu excese emoționale și alimentare și prima lună a anului, cu realitatea schimbărilor fiscale şi economice; relațiile familiale și de serviciu pot deveni extrem de tensionate, din cauza reactivității emoționale a tuturor celor implicați.
Date fiind aceste caracteristici, epidemiile de viroze, fie sub formă de gripă, de mononucleoză sau diferite alte eliminări respiratorii și generale, sunt destul de intense în aceste luni ale anului.
Am căutat în mod frecvent soluții pentru prevenția și susținerea organismului oamenilor, în special pentru copii și elevi, dar și pentru adulții care lucrează în colectivități și sunt mai expuși la virusuri și stres.
Ani de-a rândul am folosit fie scheme de dietă și fitoterapie (combinațiile de produse din miere sau polen, cu diferite tincturi sau produse precum uleiul de negrilică, chimen negru sau cel de oregano), fie preparate homeopatice sau suplimente alimentare (precum vitamina D3, diferite produse de magneziu, zinc sau multiminerale).
În ultimii ani am descoperit combinațiile de produse gemoderivate, pe care le folosesc în special la copii și elevi, datorită ușurinței de administrare.
Am descoperit că mulți adulți le agreează în locul capsulelor sau tabletelor.
Două scheme se dovedesc în mod deosebit eficiente. La cei sensibili pe aparatul respirator și predispuși la răceli cu spasme bronșite și tuse prelungită, schema de prevenție pentru tot anotimpul rece este:
Extract din muguri de Coacăz negru (Ribes nigru MG), 25 de picături în apă, dimineața, și
Extract din muguri de Călin (Viburnum lantana D1), două picături în apă, seara, zilnic, cinci zile pe săptămână, tot anotimpul rece (până în aprilie inclusiv).
Această schemă este folosită cu succes atât la copiii care pot să stea fără cortizonice sau aerosoli de-a lungul anotimpului rece, cât și la adulții care au dificultăți respiratorii în timpul anotimpului rece.
La cei care răcesc des sau fac cu ușurință simptome gripale când sunt epidemii, schema este:
Extract din mlădițe de Măceș (Rosa canina D1) – 25 de picături în apă, dimineața, și
Extract din muguri de Mesteacăn pufos (Betula pubescens D1) – 25 de picături în apă, seara, zilnic, cinci zile pe săptămână, tot anotimpul rece.
În situația în care începe o epidemie de gripă și sunt foarte multe cazuri, în familie sau în mediul social de la serviciu ori școală, schema de mai sus, combinația dintre Extractul de mlădițe de Măceș (Rosa canina) și Extractul din muguri de Mesteacăn pufos (Betula pubescens D1), 25 de picături din ambele, de 1-2 ori pe zi, zilnic, timp de două, trei sau patru săptămâni, poate fi administrată tuturor celor care stau în jurul bolnavilor, dar nu au încă simptome.
Extractul din muguri de Mesteacăn pufos (Betula pubescens D1) poate fi folosit și preventiv, când sunt multe cazuri de mononucleoză și există o expunere socială.
În această situație, combinația ideală este între Extractul din Mesteacăn pufos și cel din Coacăz negru, din ambele 25 de picături în apă, de 1-2 ori pe zi, zilnic, 3-4 săptămâni.
Pentru puberii și adolescenții aflați în perioada tranzitorie de creștere, cu lipsă de poftă de mâncare și dificultăți de mineralizare și creștere osoasă, Extractul din muguri de Mesteacăn pufos D1, combinat cu Extractul din muguri de Brad (Abies pectinata D1), 25 de picături din ambele, zilnic, cinci zile pe săptămână, tot anotimpul rece, poate susține organismul la rezistența mai bună în timpul iernii.
De câte ori este posibilă intervenția preventivă cu remedii naturale și ușor de administrat, precum produsele gemoderivate, se recomandă folosirea în toate cazurile în care știm că există sensibilitate și predispoziție.
Prevenția este domeniul care economiseşte cele mai multe resurse ale medicinei, iar utilizarea produselor din muguri de plante oferă un avantaj suplimentar acestei direcții posibile. În anotimpul rece, de câte ori este posibil, prefer prevenția tratamentului.