Din aceeași categorie
O nouă cercetare publicată în revista „Cell Reports” aduce o perspectivă diferită asupra creșterii accelerate a miopiei la nivel mondial.
Studiul a fost realizat de cercetătorii de la SUNY College of Optometry din New York. Acesta sugerează că problema nu este reprezentată doar de utilizarea ecranelor, ci mai ales de focalizarea prelungită la distanță mică în spații slab iluminate, ceea ce reduce cantitatea de lumină care ajunge la retină, se arată într-un comunicat de presă transmis redacției.
Miopia apare atunci când globul ocular este ușor alungit sau când sistemul optic al ochiului focalizează imaginea înaintea retinei, nu direct pe aceasta.
Noul studiu publicat în 2026 aduce în discuție rolul iluminării retiniene. Atunci când citim, folosim telefonul sau lucrăm la computer în condiții de lumină slabă, pupila se contractă pentru a clarifica imaginea, reducând suplimentar cantitatea de lumină care ajunge la retină. În timp, acest mecanism ar putea influența procesele biologice care controlează creșterea globului ocular.
Pătrate cu luminozitate și contrast variate
Cercetătorii de la SUNY College of Optometry din New York au efectuat teste de laborator pe 34 de voluntari, 21 cu miopie (miopi) și 13 cu vedere normală (emetropi). Participanților li s-au dat ținte pătrate cu luminozitate și contrast variate, pe care să se concentreze în mod repetat, folosind câte un ochi pe rând.
Comportamentul ocular înregistrat la miopi sugerează că activitățile și sarcinile care necesită vizualizare de aproape ar putea contribui la miopie, din cauza modului în care pupila se contractă pentru a limita cantitatea de lumină care intră în ochi.
Echipa a observat, de asemenea, că la miopi, pupilele lor se micșorează mai mult decât la cei cu vedere normală. Aceste observații au fost suficiente pentru a fundamenta o nouă ipoteză: că în miopie, focalizarea este prioritizată în detrimentul luminozității, creând un fel de buclă de feedback care supracompensează și apoi agravează afecțiunea.
Date despre miopie la nivelul României
În România, în anul 2020, existau 3.388.479 de persoane cu scăderea vederii, iar prevalența brută a pierderii vederii era de 17,8%, potrivit INSP. Societatea Română de Oftalmologie atrage atenția asupra faptului ca miopia reprezintă o problemă care afectează aproximativ o treime din populația României.
„Vedem din ce în ce mai mulți copii și adolescenți cu dioptrii instalate precoce. Dacă în urmă cu două decenii miopia debuta frecvent în jurul vârstei de 12-13 ani, astăzi o diagnosticăm chiar și la 6-7 ani. Creșterea timpului petrecut în interior, utilizarea dispozitivelor digitale și reducerea activităților în aer liber contribuie clar la această tendință”, a declarat dr. Dan Stănilă, medic primar oftalmolog.
Putem preveni sau controla miopia?
Timpul petrecut în aer liber are un rol protector important. Expunerea la lumină naturală stimulează eliberarea de dopamină la nivel retinian, mecanism considerat protector împotriva alungirii excesive a globului ocular. De aceea, specialiștii recomandă ca cei mici să petreacă în natură cel puțin 90-120 de minute pe zi, se mai arată în același comunicat.
Pe lângă timpul petrecut afară, iluminarea adecvată a spațiilor de studiu, pauzele regulate la fiecare 20 de minute și limitarea activităților la aproape sunt măsuri simple care pot reduce riscul de progresie.
INSP: proiect despre managementul deșeurilor medicale
Uniunea Europeană finanțează managementul durabil al deșeurilor rezultate din activitățile medicale.
...
INSP desfășoară o campanie națională de promovare a vaccinării
În România, imunizarea împotriva rujeolei a început în anul 1979.
...
INSP a demarat la început de an o campanie dedicată sănătății mintale
Tendințele recente confirmă o legătură îngrijorătoare între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și deteriorarea indicatorilor de sănătate mintală.
...