Știri

Studiu: menţinerea unui nivel optim de hidratare poate încetini procesul de îmbătrânire

Rezultatele unui studiu american realizat pe o perioadă de 25 de ani sugerează că o hidratare adecvată poate fi chiar mai importantă decât se credea anterior, având capacitatea de a încetini procesul de îmbătrânire.
06 Ianuarie 2023
Știri
06 Ianuarie 2023

Studiu: menţinerea unui nivel optim de hidratare poate încetini procesul de îmbătrânire

Rezultatele unui studiu american realizat pe o perioadă de 25 de ani sugerează că o hidratare adecvată poate fi chiar mai importantă decât se credea anterior, având capacitatea de a încetini procesul de îmbătrânire.


Studiul publicat de Institutul Naţional de Sănătate Publică şi Departamentul pentru Sănătate al Statelor Unite indică faptul că o hidratare deficitară poate creşte riscul de apariţie a afecţiunilor cronice şi de deces prematur, informează UPI şi Agerpres.

Datele care au stat la baza studiului au fost colectate de la circa 11.000 de subiecţi adulţi, pe parcursul a 25 de ani.

Informaţiile iniţiale au fost colectate în urma vizitelor la medic efectuate de persoane cu vârste între 45 şi 60 de ani, acestea fiind ulterior completate cu date rezultate din vizitele la medic după 25 de ani.

Nivelurile de hidratare au rezultat din valorile sodiului seric din organismul subiecţilor, un indicator al obiceiurilor de hidratare. Concentraţiile mari de sodiu indicau faptul că subiecţii nu aveau obiceiuri ideale de hidratare sau nu consumau lichide sănătoase.

„Intervalul normal al sodiului seric, definit drept intervalul în care se încadrează 95% din populaţia sănătoasă de referinţă, se află între 135 şi 146 mmol/l”, se precizează în raport.

Studiul a constatat că un nivel seric de sodiu de 142 mmol/l sau mai mult este asociat cu un risc cu 39% mai mare de boli cronice. Subiecţii aveau un risc cu 50% mai mare de a prezenta indicatori conform cărora erau mai vârstnici comparativ cu vârsta cronologică. Aceasta poate include un risc mai mare de apariţie a bolilor cronice sau a decesului prematur.

Nivelurile de peste 144 mmol/l sunt asociate cu un risc de 21% de deces prematur.

Un nivelul scăzut al sodiului comparativ cu valorile normale a fost, de asemenea, asociat cu o probabilitate crescută de îmbolnăvire şi deces.

Menţinerea în intervalul adecvat de 138-142 mmol/l scade riscul de boli cronice şi deces prematur, arată studiul.

„Deoarece scăderea apei din organism este motivul cel mai frecvent pentru creşterea concentraţiei de sodiu, aceste rezultate sugerează că în cazul persoanelor al căror sodiu seric depăşeşte 142 mmol/l, menţinerea constantă a hidratării optime poate încetini procesul de îmbătrânire”, e concluzia.

Studiul a continuat o cercetare efectuată pe şoareci, care a condus la o ipoteză similară -  dar se impun studii suplimentare, arată oamenii de ştiinţă.





Ginecologia (1)

studiu americanhidratare optimaincetinire proces de imbatranire
Te-ar mai putea interesa
Știri

Bronşiolită: un tratament preventiv are o eficienţă de 90% împotriva riscului de spitalizare

Un tratament preventiv împotriva bronşiolitei, autorizat recent, a prezentat o eficienţă de 90% în protejarea sugarilor de riscul de spitalizare în acest sezon epidemic în Statele Unite, au anunţat autorităţile americane din domeniul sănătă...

Știri

O cercetare americană a descoperit 275 de milioane de variante genetice complet noi

Un studiu care a analizat codul genetic al unui sfert de milion de voluntari americani a descoperit peste 275 de milioane de variante complet noi - lucru care ar putea explica motivele pentru care unele grupuri de persoane sunt mai predispu...

Știri

Studiu: noile tratamente pentru obezitate nu sunt asociate cu creşterea cazurilor de pacienţi cu gânduri suicidare

Un studiu realizat în Statele Unite nu a găsit nicio dovadă care să demonstreze că administrarea Ozempic sau Wegovy de la Novo Nordisk ar fi asociată cu o înmulţire a cazurilor cu gânduri suicidare. ...